W kwietniu uczniowie klas V, VI, VII i VIII wzięli udział w warsztatach profilaktycznych przeprowadzonych przez Wielkopolskie Centrum Profilaktyki Uzależnień i Przemocy w Poznaniu.
- Podczas zajęć z uczniami omówiono czynniki chroniące i czynniki ryzyka, które wpływają na przebieg uzależnień związanych z fonoholizmem i netoholizmem.
- Wytłumaczono strukturę tego uzależnienia, oraz jego pozorne bezpieczeństwo.
- Przedstawiono konsekwencje prawne, społeczne i psychiczne, w których nagranie kogoś telefonem, zrobienie zdjęcia, upowszechnienie wizerunku, obrażenie lub znieważenie kogoś w internecie, będą skutkowały odpowiednimi sankcjami.
- Omówiono co czuje ofiara przemocy w internecie, ale również jaka jest rola świadka takich zdarzeń.
- Wskazano ile czasu tracimy w ciągu doby na rzecz zjawiska jakim jest fonoholizm czy uzależnienie od komputera i gier oraz jak bardzo oglądane obrazy wpływają na nasze samopoczucie i przeżywane emocje.
- Wskazano zasady zdrowego stylu życia, które warto by stały się dobrymi nawykami.
- Przećwiczono jak mówić o swoich emocjach, jak je nazywać i w jaki sposób określać ich wpływ na nasze samopoczucie.
- Zwrócono uwagę na docenianie pozytywnych emocji, które nas kształtują i wspierają w codziennych trudnościach.
- Przećwiczono i przeanalizowano jak rozwiązywać problemy bez hejtowania lub agresji.
- Przedstawiono wpływ równowagi emocjonalnej i balansu w życiu, jako kluczowy aspekt chroniący.
- Wskazano jakie sygnały daje nam głowa i ciało kiedy dzieje się coś złego z naszym samopoczuciem – objawy somatyczne przemocy.
- Wskazano jakie zachowania, takie jak: plotka, szantaż, obgadywanie, wyśmiewanie itp. mają charakter przemocowy.
- Przeanalizowano konsekwencje jakich doświadcza ofiara przemocy.
- Omówiono i przeanalizowano możliwe źródła pomocy, kiedy czujemy, że zachowanie innych stanowi dla nas zagrożenie, wywołuje strach, ból i cierpienie (rodzina, szkoła i inne instytucje).
Warsztaty w całości zostały opłacone przez Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Przemęcie. Za co serdecznie dziękujemy.
pedagog A. Kruk