W grudniu uczniowie klas I – VII Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Mochach, uczestniczyli w zajęciach profilaktycznych przeprowadzonych przez trenera z Wielkopolskiego Centrum Profilaktyki Uzależnień i Przemocy. Tematy zajęć dla klas wybrali wychowawcy.
JESTEŚ WAŻNA, JESTEŚ WAŻNY
MYŚLI, EMOCJE, ZACHOWANIA
MOJE MOCE - EMOCJE
- Co czuję i dlaczego, czym są emocje w moim życiu i w jaki sposób umiem je przeżywać.
- Siła, energia i moc - skąd je brać w naturalny sposób ( sen, odżywianie, relaks, zasoby własne).
- Co i kto niszczy mój spokój - czynniki hamujące rozwój intelektualny i fizyczny?
- Nikt bardziej nie uwierzy w Ciebie niż Ty sam - czyli o samoakceptacji i podnoszeniu poczucia własnej wartości.
- Gdzie i jak szukać pomocy?
SIGMA NIE BIERZE! Co najlepiej chroni przed uzależnieniami?
- Co najczęściej wciąga nas w świat uzależnień?
- Jak JA mam chronić SIEBIE?
- Wywołanie refleksji nad rolą czynników chroniących (takich jak: rodzina, opiekunowie, relacje w rodzinie, zaufanie, poczucie bezpieczeństwa, wsparcie, poczucie własnej wartości, relacje z rówieśnikami).
- Zdrowie psychiczne i zdrowie fizyczne - czyli budujemy naszą "odporność" na uzależnienia.
- Budowanie zespołu, integracja, ćwiczenia grupowe i indywidualne czyli każdy z nas jest SIGMĄ.
- Mam świadomość dlaczego odmawiam - czyli o tym jak uzależnienia niszczą (konsekwencje psychiczne, fizyczne, emocjonalne i prawne).
CYBERPRZEMOC - czyli mając telefon mam dostęp do całego świata, NIE to cały świat ma dostęp do CIEBIE!
- Kim jesteś w internecie - czyli jak widzą Cię inni i KIM są ci INNI ?
- Co jest potencjalnym zagrożeniem czyli dbamy o swoje bezpieczeństwo (formy cyberprzemocy).
- Wpływ umieszczanych informacji o sobie na życie w rzeczywistości.
- Budowanie zespołu, integracja, ćwiczenia grupowe i indywidualne.
- Wpływ cyberprzemocy na ofiarę i sprawcę.
- Konsekwencje stosowania cyberprzemocy ( prawne, społeczne i psychologiczne).
- Jak reagować i gdzie zgłaszać - czyli dbam o siebie i szanuję innych!
- Policzmy się z cyberświatem - czyli ile rzeczywiście minut, godzin i dni ucieka mi bezpowrotnie.
Prowadząca w bardzo przystępny sposób przekazywała uczniom treści profilaktyczne, przeplatając je zabawami, ćwiczeniami i filmami edukacyjnymi. Każde zajęcia kończyły się podsumowaniem zdobytych lub utrwalonych wiadomości z zakresu profilaktyki.
Warsztaty w całości zostały sfinansowane przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Przemęcie.
pedagog Anna Kruk