W pierwszej części Pani Aneta przedstawiła swoją ścieżkę kariery zawodowej, opowiadając o etapach, które doprowadziły ją do wykonywania zawodu dietetyka. Omówiła również, jakie kroki należy podjąć, aby zdobyć odpowiednie kwalifikacje i zostać specjalistą w tej dziedzinie – począwszy od wyboru kierunku kształcenia, poprzez praktyki, aż po doskonalenie zawodowe.
Druga część spotkania poświęcona była zagadnieniom związanym ze zdrowym odżywianiem. Prelegentka wyjaśniła, czym jest racjonalne żywienie i na czym polega jego stosowanie na co dzień. Omówiła także główne zasady zdrowego odżywiania, zwracając uwagę na odpowiedni dobór składników pokarmowych oraz znaczenie regularności posiłków. Wytłumaczyła również, czym jest zapotrzebowanie kaloryczne i jak wpływa ono na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Ważnym elementem wystąpienia było poruszenie tematów związanych z anoreksją i bulimią. Pani dietetyk podkreśliła, że zaburzenia odżywiania często mają swoje źródło w problemach emocjonalnych, w tym w zaburzonych relacjach rówieśniczych. Zwróciła uwagę, że wykluczenie z grupy może stanowić poważną traumę dla dorastających nastolatków i sprzyjać niebezpiecznym zachowaniom żywieniowym.
Prezentacja wzbogacona była licznymi przykładami z wieloletniej praktyki zawodowej, które pomogły uczennicom lepiej zrozumieć omawiane zagadnienia.
Na zakończenie serdecznie dziękujemy Pani Anecie za kolejne wartościowe spotkanie i za to, że z zaangażowaniem prowadzi pogadanki dla uczniów naszej szkoły.
pedagog Anna Kruk
